Gerényi Zoltán

Weboldal: www.trener.fw.hu/

Szakmai pályafutás:
New-york Fitness Center, 1996-1997 Kondor Fitness Center, 1998 SFR-Fitness Center, 1999-2008
A jelen:
Jelenleg személyi tréningeket tartok fitness termekben, formálódni vágyó hölgyek és urak részére. Életkortól függetlenül, hiszen az egészségesebb életvitelt sohasem késő elkezdeni. Függetlenül az egyén jelenlegi testformájától lehetőség van létrehozni a genetikailag hozzá illő ideális testalkatot, melyet következetes edzésekkel és étrendekkel tudunk elérni. Lehetőség nyílik csoportos foglalkozásokra is! (kollégák, barátok 2-5fős edzése).
Szaktanácsadás:
- edzésterv összeállítás az egyéni testalkat szerint, a személyes lehetőségek és célok figyelembe vételével, - étkezési tanácsadás, konkrét étrendek készítése, speciális receptek, igény szerint természetes táplálék kiegészítők alkalmazása, - folyamatos edzői segítség az edzéseken - izomformálás, tömegépítés, szálkásítás, állóképesség és erőfejlesztés, - alakformálás, zsírégetés, - súlyzós, gépi és szabad gyakorlatok, - Edzésekhez szükséges táplálék-kiegészítők beszerzése, rendkívül kedvező áron

Személyes: 34 éves vagyok és 19 éve foglalkozom testépítéssel. Célom, hogy hatékonyan segítsek mindazoknak, akik szeretnének esztétikus alakot létrehozni, mindezt természetes módon, legyen az kezdő vagy haladó .Edzéseinket változatosan és célszerűen kombinálva haladunk előre a kitűzött cél felé. A közelmúltban megnyertem az IFBB Magyar Kupát.